Hei kaikki laihduttajat, kuntoilijat ja terveellisistä elämäntavoista kiinnostuneet!

Olen teinistä asti kamppaillut painoni kanssa, kokeillut kaikki mahdolliset dietit ja harrastanut erilaisia lajeja paremman vartalon toivossa... Ikuinen jojo, niinkuin aina sanoin.

Vuosien varrella olen lukenut paljon kirjallisuutta liittyen ravintoon ja laihdutukseen ja uskon (ja totisesti toivon!), että olen vihdoin löytäny kultaisen keskitien ja jojoilu on historiaa.

Päätin alkaa kirjoittamaan tänne kokemuksiani ja mielipiteitäni mm. eri dieteistä, ihannevartaloista, liikunnasta ja samalla myös kertoa hyviä vinkkejä mm. laihdutukseen.


Toivottavasti blogistani on hyötyä monille! Mukavia lukuhetkiä! :)